Denný tábor
1
Pondelok
8:00 - 16:30
Umenie sebaobrany
a odvahy
Cvičenie reakčných schopností „bojuj
alebo uteč“
Tímové výzvy
chytanie, únikové techniky
Základy pádov, sebaistého pohybu a bezpečné pristátia
Vzdelávanie
Ako zvládnuť strach a stres
a využiť ho v prospech
2
Utorok
8:00 - 16:30
Sila a kondícia
hravo
Silovo-funkčný tréning pre deti „silný ako lev, rýchly ako gepard“
Agility dráha a prekonávanie prekážok
Outdoorové hry
na vytrvalosť v prírode
Vzdelávanie
Prečo je pohyb dôležitý pre mozog, učenie a náladu
3
Streda
8:00 - 16:30
Prežitie v prírode
Warrior Adventure
Základy pohybu v lese
beh, balans, koordinácia
Tímové súťaže
Bojovníkova výzva v prírode
Základné survival techniky stavba prístrešku, orientácia
Vzdelávanie
Strava bojovníka – ako sa správne stravovať
4
Štvrtok
8:00 - 16:30
Loptové hry
a základy atletiky
Logické a tímové hry
trénuj múdru hlavu
Hry na pozornosť, logiku
a rýchle rozhodovanie
Loptové a tímové hry
spolupráca, pozornosť a zábava
Vzdelávanie
Tímovosť a férovosť
5
Piatok
8:00 - 16:30
Výzvy bojovníkov
Warrior Games
Celodenný súťažný program
prekážková dráha, silové výzvy, tímové súťaže
Boxerské reflexné hry
Rýchlostné súboje
tímové výzvy a štafety
Slávnostné ukončenie
diplomy, odznaky bojovníka, rozlúčka